香酥巴沙鱼排
67604 阅读
0 评论
28 点赞
来源:互联网
巴沙鱼:
一片
鸡蛋:
1个
生粉:
适量
面包糠:
适量
调味料:
适量
盐 料酒 鸡粉 蚝油 胡椒粉 香油:
适量
1

巴沙鱼洗净,加入所有调味料,最后加点现磨的黑胡椒,带上一次性手套,把调味料抹匀鱼身,腌制20分钟
2

准备三个盘子,鸡蛋打散,一个装鸡蛋,一个装生粉,一个装面包糠。
3

腌制好的鱼排拿起来两面先蘸满生粉
4

再蘸蛋液
5

再两面蘸满面包糠。
6

锅里倒入油,大火,油热后放入鱼排炸三四分钟。不要去翻它。
7

如果鱼太大一边炸不到的话可以把油锅倾斜到那一边把没炸到的地方炸一遍。
8

看到边缘微焦后就可以翻面炸了,因为鱼身长,可以用长筷子和锅铲辅助翻面。翻面后再炸个三四分钟基本就是熟透的了。
9

砧板上先铺上一张厨房用纸,把炸好的鱼排放上去,两面都吸一下油。
10

然后,快狠准得……把鱼排剁成小块,不要用拉锯的方法切的哦,会把鱼肉弄散的。
11

最后,装盘就可以吃啦~吃的时候可以根据自己的喜好蘸点番茄酱或沙拉酱。
相关推荐
-
思慕雪碗的3+2种有爱吃法「厨娘物语」
嗨大家好,我是小鹿! 最近简直热到爆炸!大家有没有同感? 在这种出门五分钟,出汗两小时的盛夏, 最适合躺在家里吃点冰冰凉凉的东西啦! 之前就有很多童鞋私信我,让我教大家做些夏日冰饮~ 不夸张的说! 在这种高温天,我的命都是酸奶和水果给的! 今天就来教大家做只用酸奶和水果, 就能做出好喝又不胖的冰沙! 没错!就是在国外超流行的smoothie bowl! 只要把水果冻一冻,和好喝又健康的酸奶打在一起其他 19579 浏览