秋葵酿肉

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秋葵：
200g
肉馅：
100g
蛋清：
适量
盐：
适量
生抽：
适量
葱：
适量
鸡精：
适量
1
葱切碎末。肉馅加葱末、鸡精、盐、蛋淸、少许生抽拌均匀。
2
秋葵洗净。中间一剖两半。
3
用匙子挖去籽（如果秋葵很嫩就不用）。
4
酿入肉馅。摆盘放入蒸锅。
5
大火开锅8一10分钟。
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  • 发布日期：2024-01-30 08:37:39
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