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小米韭菜
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Tip:小米蒸的干一点炒出来会比较好哦(⊙o⊙)
小米:
适量
韭菜:
适量
鸡蛋:
适量
食用油:
适量
食盐:
适量
1
小米蒸熟
2
韭菜切碎
3
鸡蛋搅匀
4
油加热,鸡蛋炒碎,放韭菜搅匀,翻炒半分钟
5
加上之前蒸的小米
6
翻炒3分钟左右后放盐,出锅
7
喜欢吃韭菜鸡蛋的可以多炒点,菜多了好吃一点
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小米
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发布日期:2024-01-29 09:34:50
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