小米韭菜

Tip:小米蒸的干一点炒出来会比较好哦(⊙o⊙)
小米:
适量
韭菜:
适量
鸡蛋:
适量
食用油:
适量
食盐:
适量
1
小米蒸熟
2
韭菜切碎
3
鸡蛋搅匀
4
油加热,鸡蛋炒碎,放韭菜搅匀,翻炒半分钟
5
加上之前蒸的小米
6
翻炒3分钟左右后放盐,出锅
7
喜欢吃韭菜鸡蛋的可以多炒点,菜多了好吃一点
  • 本文分类:小米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:26904 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:34:50
  • 本文链接:小米韭菜
相关推荐
  • 小米蒸蛋糕

    每天的早餐都在低粉、中粉、高粉做成的成品中循环着,难免很想换换口味,也为了家人的健康,决定多吃粗粮。平时小米多用来煮粥,想着做点小米糕也不错,但也想在口感上对自己的嘴有所慰藉,所以想着做一款有蛋糕口感的小米糕吧。
    小米 68802 浏览
  • 小米燕麦粥

    燕麦是粗粮,富含纤维素,是新时代的健康食品,但由于它比较粗,口感不细腻,难以让更多的人接受,而且膳食纤维不能转化成糖,因而咀嚼纤维,味同嚼蜡。尽管如此,只要懂得粗粮细作,就能够改善口感,使得粗粮既健康又美味。
    小米 73896 浏览
  • 蒸小酥肉

    小酥肉类似于我们东北的炸肉段,是每到过年的时候家里一定要准备的年货。每次都炸很多然后常用来做烩菜,这样蔬菜豆腐等借了小酥肉的香气变得更加好吃,而小酥肉也因此不再油腻。因为其简单方便好吃,平时我也总喜欢做,用来下饭超级棒。 不过我最爱吃的小酥肉却是用蒸锅蒸出来的,蒸好的小酥肉包裹着一层透明的淀粉糊,吃起来香而不腻,里面浓浓的的汤汁用来拌米饭非常的好吃,如果想吃得更健康一些,也可以放些蔬菜一起蒸,这样
    小米 62226 浏览
  • 小米绿豆粥

    自从开始每周一粥后,算是给自己上了小夹板。 没事就想着怎么熬粥,怎么换着花样的熬,有点走入死胡同的感觉。 好几次都试图放弃,可又转念一想,俺是无敌咖啡鱼啊,坚持有啥难。 最近为了给自己降降火气,苦瓜、绿豆换着花样的吃。 白开水换成了绿豆汤,晚餐的主食换成了绿豆粥。 一款简单的夏日常备粥,做法虽简单,可营养无限。
    小米 97528 浏览
  • 枣仁粉小米粥

    亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群,“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。 酸枣仁粉与小米煮粥,是我国古代治疗失眠的方子。 酸枣仁中含有养心安神和抑制中枢神经的药物成分,故能较好地起到促进睡眠和治疗失眠症的作用。 古代名医认为:血不归脾而睡卧不宁者,宜用酸枣仁大补心脾,则血归脾而五藏安和,睡卧自宁。 酸枣仁粉与小米缓解神经衰弱失眠的作用,若是搭配红枣粉、莲子粉、百合粉效果会更明显。 虽然简简单单的
    小米 41813 浏览