水晶虾饺
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来源：互联网
澄粉：
200克
生粉：
50克
鲜虾：
500克
胡萝卜：
1根
猪前腿肉：
180克
盐：
7克
白砂糖：
5克
姜汁：
5ml
色拉油：
20克
1
食材准备 澄粉200克，生粉50克，鲜虾500克，胡萝卜1根，猪前腿肉180克，盐7克，白砂糖5克，姜汁5ml，色拉油20克
2
鲜虾洗净，挑去虾线，剥去虾壳，剁成小段。
3
猪肉剁成丁与虾段混合，
4
调入盐、细砂糖和姜汁，顺时针方向搅拌起胶成馅料。
5
把面皮用料中的澄粉、生粉、盐混合均匀，慢慢注入煮沸的开水，边倒边用筷子快速搅拌成雪花状。
6
待面团热度降到手可以接受的温度时，用手把粉揉成面团，然后加入色拉油揉搓均匀，盖上保鲜膜醒10分钟。
7
把面团搓成长条状，分成20g重的小剂子。把面团擀成中间略厚、四围薄的圆饼形，
8
包入馅料，整形收口。
9
胡萝卜去皮洗净切成薄圆片，放入滚水中汆烫后捞出，沥干水分，摆在笼屉中，将包好的虾饺生坯摆在胡萝卜片上。
10
方太蒸箱蒸面食模式 100° 蒸5分钟即可。
11
大功告成
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把标题定大点的目的，是希望能督促自己在这个系列多写几篇，嘿嘿。 今天的主题食材是山药，山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，它也是药膳中经常用到的一味药材，尤其适合秋季滋补食用。 秋季吃山药，可为冬季进补打基础。因为山药是补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者在进补前食用。其他 90272 浏览