消耗蛋白的好办法--懒人版双皮奶做法
26113 阅读
0 评论
33 点赞
来源：互联网
Tip：蒸的时候火不能太大，不然会形成蜂窝那就不好吃了
纯牛奶：
200g
蛋白：
2个
糖：
25-30
1
蛋白两个打散，注意是打散不是打发哦
2
加入牛奶200g跟30g白糖混合均匀
3
将蛋白跟牛奶混合后，用筛子过滤蛋奶液，去掉没有打散的蛋白
4
分装入玻璃瓶或者碗里，碗的话盖上保鲜膜以免水蒸气进入，静置一会去除气泡
5
水煮开隔水中小火蒸10分钟，焖五分钟即可
6
双皮奶冷藏更好吃哦，上面还可以加芒果、蜜豆等等
- 本文分类：其他
- 本文标签：
- 浏览次数：26113 次浏览
- 发布日期：2024-01-30 08:38:26
- 本文链接：消耗蛋白的好办法--懒人版双皮奶做法
相关推荐
-
-
南瓜两吃 Pumpkin Pancake
这个南瓜饼小吃美味又可爱，它用南瓜混合糯米和成面团，包入香甜的豆沙馅，表面撒上芝麻后在平底锅里轻轻煎成金黄色，焦香甜蜜的味道让它变的非常特别，再搭配一个清香的南瓜粥的组合，相信你的家人一定会喜欢。快带着这个食谱到你的厨房烹饪和享受吧。 These little treats are just delightful, they’re chewy, filling and they are so de其他 1545 浏览 -
-
新加坡辣椒炒蟹｜美食台
辣椒炒蟹是新加坡的名菜，风味来自桑巴酱、番茄酱、是拉差酱的巧妙平衡。炒的过程中，要酱汁渗入螃蟹，让蟹肉的鲜甜完全释放。吃蟹剩下的酱汁用来蘸馒头、配饭、拌面，都是一流！其他 83967 浏览