什锦凉拌蕨根粉

Tip:1、蕨根粉丝因为细,无需再煮,只要在沸水中浸泡即可。如果不放心,可以在沸水中小煮个5分钟左右再捞出后用冰水过凉。 2、氽烫过的食材一定要沥干水份后再拌入调料,否则味道容易被稀释,影响口感。
蕨根粉:
60克
黑豆芽:
50克
胡萝卜:
50克
黄瓜:
50克
红尖椒:
1个
大蒜:
2瓣
香菜:
少许
淡色鲜酱油:
1大勺
香醋:
1-2大勺
糖:
1小勺
盐:
少许
麻油:
1小勺
辣油:
1小勺
1
将黑豆芽洗净摘去根部,胡萝卜、黄瓜切细丝备用;大蒜切成蒜蓉,香菜洗净切段,小红椒切圈备用;小碗中加入切好的蒜蓉、辣椒,再分别加入其它调味料搅拌均匀备用
2
锅内烧开水,放入黑豆芽和胡萝卜丝,氽烫1分钟捞起过冰水;把蕨根粉放入沸水中浸泡10-15分钟左右至无硬芯后捞入装有冰水的大碗中,浸凉备用;浸凉的蕨根粉捞出,滤掉多余的水分装盘,将配菜和调味料加入后,搅拌均匀就可以啦
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