莲子排骨汤

莲子:
适量
排骨:
适量
姜:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
1
莲子事先泡一夜,泡过的水倒掉不用
2
排骨洗净,入冷水锅,加姜片料酒烧开
3
焯过水的排骨取出过凉水,把血水冲洗干净
4
排骨和莲子一起入电炖锅,加入适量水,炖煮
5
时间好了调入适量盐即可享受美味!
  • 本文分类:莲子
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  • 发布日期:2024-01-29 09:35:42
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