杂粮碧根果饭团?-来自《小森林》

71107 阅读 0 评论 46 点赞 来源：互联网
红米：
适量
糙米：
适量
日本米：
适量
白芝麻：
适量
碧根果/核桃：
适量
1
红米和糙米要提前洗净泡好
2
碧根果烤熟后用碾碎备用
3
把日本米放入泡好的红米糙米中，加入碧根果粉，用高压锅的快速煮饭键就OK咯
4
好了之后，等凉下了再揉面团，最后用白芝麻点缀下
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 瑶柱三色炒饭

    瑶柱三色炒饭

    红曲米 99712 浏览
  • 腊牛肉

    腊牛肉

    陕西腊牛肉~~只用盐，不用酱油，一样超级好吃:) 下厨房为什么没有这个菜谱呢？这么简单的
    红曲米 90593 浏览
  • 冰糖红米莲子粥

    冰糖红米莲子粥

    红米温中养颜，莲子清心安神，常食有助于防治失眠、心烦、神经衰弱。。。
    红曲米 75559 浏览
  • 黑红米红枣粥

    黑红米红枣粥

    娘家人的早餐都是以咸为主，而婆家人的早餐却喜欢吃甜食，所以醪糟汤圆，甜麦片，豆浆，还有这样各种各样的甜粥差不多每天都在我家上演，给大家介绍这款黑红米红枣粥，补血粥，喜欢吃甜的朋友们可以看过来，黑米，红米，红枣，量随意，想吃稠的多放点，想喝稀的少放点，随意。做法很简单，就是把所有的材料都放到电饭煲里，加水，浸泡4—5个小时，然后煮2个小时，黑红米都烂了就可以出锅了，我家用的是有预约功能的电饭煲，晚上
    红曲米 32447 浏览
  • 南瓜绿豆百合粥

    南瓜绿豆百合粥

    【绿豆+南瓜】清热解毒，温胃止渴，补中益气。 【绿豆+百合】养心除烦，解毒消肿，健脾益胃。 【绿豆+大米】清热解毒，增强食欲。 南瓜性味温甘，有补中益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，并有利尿、美容等作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功。
    红曲米 47859 浏览