党翻墙蜜汁鸡腿

Tip:红曲米的粉红色溶于水不溶于油
鸡腿 thigh:
适量
香菇:
适量
胡萝卜:
适量
香料:
适量
红曲米:
适量
蜂蜜:
适量
1
将鸡腿冷水浸泡清洗
2
沸水去血沫
3
将鸡皮面向不粘锅 中火烤干 然后继续加热直到鸡皮中的油全部溶化
4
加入胡萝卜片 花椒大料小茴香等香料 用鸡皮中的油萃取胡萝卜素(橙色)
5
鸡腿翻面将另一面烹熟
6
加入水和红曲米,然后加入香菇 蜂蜜 醋 酱油 料酒 均匀混合 最后收汁
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