素鸡-一米美食

腌菜花烧素鸡

腌菜花，在我们这儿是一种很新鲜的腌菜。通常的做法，是将一种很大颗的长梗青菜切碎，加盐略抓挤，腌制1-3小时不等。然后将盐水挤掉，大多用来炒毛豆，咸鲜爽脆，连味精都省掉了

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烤素鸡串

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家常素鸡

大豆是不喜肉类者的重要蛋白质补充来源。但忌一次性多食，否则影响体内对钙的吸收。家常版，操作简单，味道好！

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上海老味红烧素鸡

这算是本帮菜。从别人那里学来的。自己做过很多次，素鸡吸饱了汤汁，豆香十足非常好吃。而且这个菜成本低营养全面做法简单。希望大家喜欢。

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牛肉烩素鸡

首先要将牛肉烧好，烧成红烧牛肉（牛腩）待用。方法制作见我的菜谱——正宗回族烧法的红烧牛肉。然后再把煎好的素鸡和牛肉混合即可。

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泡菜尖椒炒素鸡

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青椒炒素鸡

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猪蹄烧素鸡

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红烧素鸡

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素鸡烧肉

快手菜，很快吃完很快刷碗很快出门去超市买好吃的。

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卤素鸡

前面卤了几次牛肉，剩下一锅老卤，放着可惜，就顺手卤了个素鸡。就饭、下粥、当个小零嘴儿都赞赞嗒！

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素鸡炒芹菜

同学妈妈的拿手菜，试着做了，味道很好?

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红萝卜素鸡饼

刚买个平底锅，想做饼吃，结果没锅铲，于是成了这么一块块的样子。

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红烧素鸡

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香菇素鸡面

元旦三天大鱼大肉，今天就想吃得简单素淡一些，可是某两只又都是重口味。看了一下冰箱还有素鸡跟娃娃菜，正好可以搞个素面，红烧一下，不是跟肉差不多味道么？

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红烧排骨烩素鸡

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芝麻素鸡

简单易做

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红烧素鸡

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卤水素鸡

完全无技术含量的一道菜，上手就会～在家休息的日子，睡到自然醒，把所有的食材扔到锅里，一会就搞定的菜式，让下厨这件事儿也变得悠闲惬意起来^___^

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红烧素鸡

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