原味烤腰果

Tip：这个办法也可以用来烤杏仁、夏威夷果等，烤花生米时间要缩短一些，具体时间要视乎坚果的数量、个头和烤箱脾性。 超市里面的坚果大多加盐主要是为了防腐，原味坚果一次不要烤太多，请在一周内吃完，不然容易变味。

生腰果：

250克

1

清洗一下生腰果，沥干水分。选购时请选择偏黄色的，过白有漂白加工过的风险。

2

将腰果平铺在烤盘上，不要堆积，烤箱预热180°C，中下层11分钟，腰果微微变色即可。

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