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高粱米
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Tip:都把米泡泡,我的煮的好硬
杏鲍菇:
1
青菜:
3
鸡肉:
适量
杂粮饭:
适量
1
清炒杏鲍菇,少油,盐,醋
2
鸡肉,过水加放凉,加耗油,香油拌下就可以了
3
清水煮青菜
4
荞麦,玉米,绿豆,白米,高粱米煮的饭
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高粱米
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发布日期:2024-01-29 09:50:18
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