中式早餐：红豆杂粮粥+腐乳烤馒头片+苹果

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杂粮粥：：
适量
红豆、花生、高粱米、糙米、黑米、黑糯米、白糯米、小米：
适量
1
龇牙咧嘴的馒头片啊~~~
2
烤馒头参照君子的方子
3
杂粮粥：将杂粮先泡上2,3个小时，然后大火烧开，慢慢煲至粘稠即可
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