腊八粥

29014 阅读 0 评论 99 点赞 来源：互联网
大米：
适量
糯米：
适量
高粱米：
适量
红小豆：
适量
花豇豆：
适量
莲子：
适量
红枣：
适量
燕麦米：
适量
葡萄干：
适量
1
除葡萄干外的材料洗净
2
选杂粮粥档位
3
熬好后加葡萄干
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：高粱米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：29014 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:50:28
  • 本文链接：腊八粥
相关推荐
  • 紫薯杂粮牛奶粥

    紫薯杂粮牛奶粥

    在广东第五次尝试入冬时，早上天气凉凉的，在宿舍里吃一碗粥，幸福指数简直爆棚(๑•̀ㅂ•́)و✧
    高粱米 74123 浏览
  • 十二的一人食——香菇八宝饭（简单快手）

    十二的一人食——香菇八宝饭（简单快手）

    宿舍党  拒绝吃食堂 自己动手  白胖我有
    高粱米 66753 浏览
  • 青稞杂粮粥

    青稞杂粮粥

    青稞是个好东西~（问一下度娘）~配上自己喜欢的杂粮每天当早餐，啦啦啦，好健康，好好吃^_^ 人参果是老公青海带回来的，就是图片上枣红色的那种，我也是第一次接触它~（这个也可以问一下度娘）~
    高粱米 32694 浏览
  • 优雅烘焙第96集：椰蓉曲奇完美效果进阶版

    优雅烘焙第96集：椰蓉曲奇完美效果进阶版

    高粱米 36854 浏览
  • 栗香黑米杂粮粥

    栗香黑米杂粮粥

    【黑米】含有丰富的矿物质、蛋白质和维生素。所含蛋白质是大米的0.5～1倍，所含锰、锌、铜等无机盐大都较之高1～3倍，更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。对体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。益气补血的同时还有抗衰老、抗癌的作用。 【栗子】也是营养极其丰富，含有丰富淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有"干果之王"的美称。
    高粱米 62237 浏览