地瓜煮

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地瓜：
适量
新鲜花生米：
适量
大米：
适量
江米：
适量
花豆：
适量
燕麦：
适量
高粱米：
适量
大麦：
适量
荞麦：
适量
冰糖：
适量
1
所有的杂粮提前用冷水浸泡1小时
2
地瓜擦成细丝
3
浸泡好的杂粮和擦好的地瓜丝以及新鲜的花生米混合入高压锅，添加适量冰糖和足够的水
4
大火煮开，上气后中火压25分钟
5
自然排气后取出
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  • 本文分类：高粱米
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  • 发布日期：2024-01-29 09:50:28
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