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杂粮汤圆
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荞麦:
适量
燕麦:
适量
南瓜:
适量
红薯:
适量
山药:
适量
1
荞麦、燕麦、南瓜、红薯、山药等等搅碎,加糯米粉,搓成圆形,这次不用蒸啦,像煮汤圆那样煮好就成,简单又快捷,多做点冻冰箱里,想吃就吃
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本文分类:
荞麦
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发布日期:2024-01-29 10:42:23
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