蜂蜜枸杞乔麦粥
60850 阅读
0 评论
41 点赞
来源:互联网
Tip:由于荞麦不易熟,也可先放荞麦再放大米,可以按自己的喜好放入其它食材,熬的过程中一定要搅拌,以免糊~水一定要多!!!祝你好运~
水:
适量
荞麦:
适量
大米:
适量
枸杞:
适量
蜂蜜:
适量
1
取比食材多三分之二的水放入锅中,待沸腾
2
把水和荞麦1:1的比例洗好,待水沸腾放入锅中,以大火熬粥,一定要不断搅拌~
3
熬到一半时按自己需求放入适当枸杞~
4
待粥成糊状放入蜂蜜~
相关推荐
-
【上班族懒人菜谱】杂粮饭 (隔水炖版)
外卖吃多了总是不舒服,觉得多油多盐不健康,吃完总觉得渴。而且最近开始健身,更要注重饮食。 我是个很懒的人,有时间也不愿意动手,厨艺多年不长进,也不喜欢每餐洗碗洗锅,又因为从小家里妈妈每餐都煮,导致现在还是喜欢吃新鲜而不是隔顿菜。 一工作就会忘记时间,到了饭点来不及做饭只能外卖,所以隔水炖是我的首选,选用的食材很简单,也不会使用过多调料。 早上起来花几分钟洗好菜,放到锅里面,预约好时间,就可以安心去荞麦 87519 浏览