五谷饭
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来源:互联网
Tip:把高压锅里的气体放完之后,再揭锅盖!
红小豆:
适量
高粱米:
适量
黑米:
适量
长粒香米:
适量
薏米:
适量
1
1、各种豆提前泡,隔夜也行,早上起来泡午饭做也行。 2、各种米淘洗干净后,豆米搅拌在一起,控凉水,差不多半小时后,倒入高压锅内,加适量热水,(喜欢吃硬点的就少加水,喜欢软点的就多加点水,切记做饭一定要加热水,这样做出来的饭才香)!
2
点【五谷饭】,15分钟后,放气,香喷喷的米饭出锅啦!
3
美味又营养!
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