宝宝辅食:肉松五彩饭团-12M+

软米饭:
1小碗
自制海苔肉松:
15g
青椒、土豆、胡萝卜:
各25g
植物油:
少许
盐:
一点点(可不加)
》青椒、土豆、胡萝卜这些食材,大家可以做调整。:
适量
1
准备好所有食材,米饭稍稍煮软一点,把青椒、土豆、胡萝卜切细丁,越细越好哈。
2
热锅,少许植物油,倒入处理好的青椒、土豆和胡萝卜。
3
翻炒至食材变软变熟,然后加入一点盐调味。 》小宝宝吃,可以炒软一点。
4
把步骤3中的食材盛出,加入肉松,用筷子或用勺子搅拌均匀。
5
然后加入软米饭,用叉子搅拌均匀。
6
将拌好的米饭,分成大小相同的小团,用保鲜膜压紧捏圆,一定要紧实一点哈
7
小芽刚刚做了棒棒糖蛋糕,顺手插上了棒棒糖纸杆,嘿嘿嘿,肉松棒棒五彩饭团就完成啦。 》插上棒棒糖纸杆比较有趣,没有的话就不需要了哈。
相关推荐
  • 三文鱼寿司

    饭团 20354 浏览
  • 五彩缤纷小饭团

    五彩缤纷小饭团,小盆友早中晚饭任意一餐都可以食用,也可以郊游做便当,食材营养均衡,颜色搭配也非常漂亮,可以有效改善挑食厌食的小朋友喔!
    饭团 93340 浏览
  • 香菇肉丁油饭

    今天做的这款炒饭,比小时候吃的更美味,因为是根据酱油炒饭演变而来的升级版酱油炒饭。看到香菇肉丁油饭这个名字,你一定不会马上把它和酱油炒饭联想起来。但是没错,这香菇肉丁油饭中的“油”,指的就是酱油君。散发着迷人香气的干香菇和煸炒出油份的香香五花肉丁,加入到普通的酱油炒饭中,于是这款炒饭就华丽丽滴诞生了。 要提醒的是,其它食材都是可以根据自己的喜好自由变换的,只是要特别注意的是:炒饭的成败关键是那碗白
    饭团 59305 浏览
  • 粢饭团

    粢饭、豆浆、油条、大饼一起被称为上海传统早餐的“四大金刚”,而这“四大金刚”中,最让我有回忆的就是粢饭团。 这个作为早餐也是属于快手型,隔天晚上煮好米饭,准备好材料,第二天早上起来热以下,把所有食材组合包起来就OK,两三分钟就能搞定的。
    饭团 51063 浏览
  • 能量小饭团

    为了让自己在郊游的途中不掉队,最好提前计划,为自己准备一份可以在紧急时刻补充体能的便当吧,看看这款能量小饭团,会不会带给你一些灵感呢。比起白米饭,杂粮饭富含更多健康元素,再加入虾仁、肉松、甜玉米来点缀、提味,不仅口感更加丰富,造型也更加别致,这样的什锦小饭团,一定可以将大人、孩子一网打尽。
    饭团 36834 浏览