蒜香海鲜意大利面

Tip:❶如何剥掉鱿鱼皮 取一张厨纸 隔着厨纸剥下鱿鱼皮 这样可以防滑 ❷怎样吃意大利面 左手拿勺,右手拿叉 先叉起意大利面 然后在勺子上转动 卷成一小坨然后再享用
意大利面:
1把
鱿鱼:
半尾
明虾:
8尾
蛤蜊:
10颗
扇贝:
6颗
香菜:
2株
蒜头:
少许
干辣椒:
2根
黑胡椒:
少许
1
【1】处理鱿鱼 将鱿鱼去皮,切开后将内脏和软骨取出,再用清水洗干净。(剥鱿鱼皮的方法详见本文下方小技巧❶)
2
【2】煮面 先将水烧开,在水里加上两勺半的盐,再淋上橄榄油,将一把意大利面放入煮锅中,煮八到十分钟。(加盐可以防止面条吃水,使面条更入味、加橄榄油是防止面条糊在一起)
3
【3】干烙海鲜 在煮面的过程中,在平底锅里干烙(不加油)鱿鱼、明虾、扇贝。烙出香味后取出备用,锅里烙海鲜的锅巴留用。
4
【4】做汤 舀出一汤勺煮面水,放到留有海鲜锅巴的平底锅里,稍微在锅里沸腾一下就取出备用。
5
【5】炒料 在平底锅里倒入橄榄油,将蒜末炒香,然后加入虾头煸香,再放入少许干辣椒末。
6
【6】加汤 炒热的过程中淋一点煮面汤,适当降温后再倒入步骤4做好的汤,最后放蛤蜊,盖上锅盖闷煮一会儿。
7
【7】炒面条 将煮好的意大利面放入平底锅中,充分炒匀。
8
【8】加海鲜和料 将之前干烙好的海鲜倒入锅中,反复翻炒,再加入香菜和蒜泥,颠锅翻炒。
9
【9】出锅 将虾头用筷子挑出扔掉,意大利面可以漂亮地出锅啦!(吃意大利面的方法详看本文下方小技巧❷)
10
蒜香海鲜意大利面:“我长这个样子!”
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