最好吃炒饭---鳗鱼炒饭

蒲烧鳗鱼:
一只
米饭:
适量
鸡蛋:
一个
胡萝卜:
适量
香菇:
适量
秋葵:
适量
酱油:
一勺
料酒:
两勺
蜂蜜:
一勺
水:
一勺
小葱:
适量
1
鳗鱼微波炉里解冻加热,切丁备用
2
胡萝卜,香菇,秋葵切丁。小葱切沫。鸡蛋打散备用。
3
将调料和水锅中加热做成照烧汁备用。可以按照这个比例多做一些。
4
锅中放油,下胡萝卜翻炒出香。下米饭铲碎,倒入香菇秋葵继续翻炒。倒入蛋液,待稍微凝固10秒钟均匀翻炒让饭上裹上鸡蛋。最后倒入鳗鱼,浇上照烧汁翻炒,出锅。撒上小葱和黑芝麻。
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