炒薏米去湿美白

薏米:
500g
1
薏米一斤,小火炒
2
半小时就可以,炒好后倒出来放凉,每天喝水时抓小一把泡水喝
  • 本文分类:薏米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:55:23
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