祛湿圣水——红豆薏米水
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Tip：不要加米，那样就没祛湿的功效了。可放百合或枣。
红小豆：
适量
薏米：
适量
冰糖：
适量
1
红豆，薏米，洗净，提前浸泡。
2
用高压锅、煮锅均可。用煮锅一定要是前泡豆子和薏米，5小时以上。
3
放红豆，薏米，加多水，加冰糖。
4
高压锅喷敢后15分钟即可。煮锅看泡豆时间，约30—50分钟，焖1小时左右即可。
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- 发布日期：2024-01-29 09:55:35
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