百合薏仁粳米粥
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来源:互联网
粳米:
50克
薏仁:
50克
新鲜百合:
50克
1
砂锅内放入足量的清水,大火烧开,粳米用清水冲洗一遍放入开水锅中
2
薏仁用清水冲洗一遍,然后用清水提前浸泡至发胀
3
泡好的薏仁放入锅中
4
用勺子将食材朝一个方向搅拌几次,大火烧煮
5
煮到锅里的水烧开,有浮沫飘起时用勺子把浮沫撇去,转中小火熬煮
6
期间用勺子朝一个方向搅拌几下食材,煮到锅里的米粒开花
7
新鲜百合用清水洗净表面的泥污,用手掰开并撕去百合表面带有的杂色物质
8
处理好的百合放入砂锅中
9
继续中小火煮5分钟左右至百合熟即可
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