花生浆稀饭

Tip:(花生可隔夜浸泡;开水煮粥不会粘锅;一边熬一边搅拌)
花生:
适量
水:
适量
粳米:
适量
冰糖:
适量
1
花生用水泡5小时以上(或用温水泡半小时左右);
2
粳米泡半小时左右;
3
花生+水放入豆浆机或搅拌机内搅拌均匀;
4
锅里加水烧开后放入泡好的粳米大火煮开;
5
放入搅拌好的花生浆;
6
一并煮开转小火熬10分钟左右;
7
最后加入冰糖,完成!
  • 本文分类:大米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:4243 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:58:27
  • 本文链接:花生浆稀饭
相关推荐
  • 黑米粥

    《本草纲目》和《神农本草经》中记载,黑米有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效。 黑米和紫米中的膳食纤维含量十分丰富。膳食纤维能够降低血液中胆固醇的含量,有助预防冠状动脉硬化引起的心脏病。
    大米 33338 浏览
  • 雪梨大米粥

    这道雪梨大米粥,清热润燥,性质温和,尤其适合肠胃虚弱,不能吃生梨的老人和小孩。
    大米 89487 浏览
  • 砂锅青菜粥

    大米 25158 浏览
  • 炒米茶

    大米 43721 浏览