魔芋煲
52210 阅读
0 评论
65 点赞
来源:互联网
魔芋:
适量
白萝卜:
适量
蒜瓣:
适量
生姜:
适量
干辣椒:
适量
老抽:
适量
生抽:
适量
蚝油:
适量
食用盐:
适量
白砂糖:
适量
鸡精:
适量
白醋:
适量
1
萝卜与魔芋洗净切块。
2

锅中烧水,放入蒜瓣,水开后,把魔芋倒入锅中汆烫2分钟,以祛除魔芋的泥腥味。
3
将白萝卜块煮至半熟。
4
另起油锅,放入干辣椒、蒜瓣、生姜片爆香。倒入白萝卜块快速翻炒。
5

翻炒好的白萝卜锅中加水,大火煮开,煮开后转小火慢炖。
6

萝卜煮至8、9成熟时下入魔芋块。加入生抽、老抽、蚝油,食用盐,白砂糖调味。放入剩下的干辣椒、生姜片、蒜瓣。一起炖煮。
7

魔芋与萝卜煮熟后,放入鸡精增鲜。转大火收汁。装盘即可。
相关推荐
-
红糖魔芋(减肥佳品)
减肥期间人们会选择各种低热量饱腹感强的食品,魔芋就是个非常好的食材,口感爽滑,制作中加碱对体质有调节作用,热量低又占胃很大一块才十几卡。 减肥中又常有很强的饥饿感,有时非常想吃甜的或肉,红糖是个不错的选择,这道甜品用少量的红糖就可以,不用担心功亏一篑哦~魔芋 36183 浏览