最简单的瘦身术:米茶
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大米：
适量
1
干燥的免洗大米，要是需要洗就等洗干净晾干后也OK。
2
干净的锅，直接倒米，小火木铲一直翻炒，直至金黄色.
3
完工，可以存起来当茶喝。
4
开水冲泡几分钟就可以了，是不是很简单，嘻嘻！
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- 发布日期：2024-01-29 09:59:26
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