吃得浑身暖暖的下饭菜丨辣白菜炒魔芋 · 圆满素食

Tip:没有辣白菜的,可以用辣椒酱再加点酸菜就行,酸菜可以用东北酸菜,东北酸菜通常没蒜。酸菜都没有的,就来一点点冰糖白醋,冰糖白醋是恒顺9度米醋和冰糖的混合物,冰糖放到饱和即可。所谓的饱和,下面有没化开的冰糖,下次加白醋即可。
魔芋:
1袋
辣白菜:
同魔芋量
生姜:
适量
白糖:
适量
料酒:
少量
生抽:
少量
盐:
少量
植物油:
适量
香油:
几滴
味精:
少量
1
这是一袋魔芋和等量的辣白菜,还有生姜适量
2
锅里放油,放白糖下去炒糖色。看到成可乐色,起泡泡了,就把魔芋放下去
3
魔芋和生姜是一起放的,炒到糖色统统融化到魔芋上
4
把辣白菜放下去炒香
5
加水,到即将淹完食材,放点料酒、生抽、盐,盖上盖焖
6
看到水分即将干了,放几滴香油,再放点味精什么的
7
炒匀,可以起锅了
8
白色的是魔芋精粉做的,品种很多
9
【小贴士】 魔芋有成品买,其实是魔芋精粉做的,一袋袋的,有的超市有。 这是片(图片来自网络,仅供参考)
10
这是丁(图片来自网络,仅供参考)
11
这是一般市场买的(图片来自网络,仅供参考)
12
这是粉丝状卷起来的(图片来自网络,仅供参考)
13
这是魔芋条(图片来自网络,仅供参考)
相关推荐
  • 黑木耳黄瓜魔芋减肥汤

    膳食纤维具备人体所需的营养物质。黑木耳、黄瓜、魔芋等食物中都含有高倍的膳食纤维。 中医观点:黑木耳具有补肺补肾的功效。    黑木耳的植物胶原有排毒 减肥 减脂的功效。黑木耳还具有很好的补血功效,含铁量是猪肝的22倍。    魔芋热量低,可排人体毒素。黄瓜中含有的丙醇二酸可阻止糖分转化成脂肪。黄瓜和魔芋都可排人体多余的水分。    黑木耳黄瓜魔芋减肥汤。材料:黑木耳、黄瓜、魔芋、胡椒粉、盐、魔芋粉
    魔芋 31528 浏览
  • 雪魔芋烧鸭子

    魔芋 71392 浏览
  • 虾球炒魔芋

    魔芋 23668 浏览
  • 赣香魔芋

    中国早在2000千多年前就开始栽培魔芋了,食用历史也相当悠久,在中国西晋大文学家左思的使洛阳纸贵的名著《蜀都赋》中就有“以灰汁煮即成冻,以苦酒淹食,蜀人珍之。”这样的记载。相传很久以前,四川峨眉山的道士,用魔芋块茎淀粉生产的雪魔芋豆腐,色棕黄,其形酷似多孔海绵,味道鲜美,饶有风味,为峨眉山一珍品。后来,魔芋从中国传到日本,深受日本人所喜爱,几乎每户每餐必食之,直到现在也仍然是日本民间最受欢迎的风雅
    魔芋 54939 浏览
  • 剁椒魔芋

    魔芋 48151 浏览