手撕孜然面筋

Tip:这道菜很简单,只需要在爆香姜蒜和洋葱后,下入手撕面筋一起翻炒,炒到面筋发干的程度,再下入青椒圈,加入盐和孜然粉一起炒均匀即可,这样发干的面筋能更入味,更香。
面筋:
适量
青椒:
适量
洋葱:
适量
姜蒜:
适量
孜然粉:
适量
胡椒粉:
适量
油盐:
适量
1
将面筋手撕成薄片,再准备好其它原料
2
烧热锅,锅中放少许油,加入姜蒜爆香
3
再加入洋葱一起爆香
4
洋葱微微发软时下入手撕面筋
5
一起翻炒直至面筋发干,再下入青椒圈
6
再加入孜然粉一起翻炒
7
翻炒两下,加入盐和胡椒粉调味
8
翻炒均匀即可
  • 本文分类:孜然
  • 本文标签:
  • 浏览次数:60632 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:59:53
  • 本文链接:手撕孜然面筋
相关推荐
  • 孜然肉片

    小的时候喜欢吃肉串,不能出去吃的时候就会让妈妈给我做孜然肉,很简单却很好吃。
    孜然 54303 浏览
  • 油炸孜然鸡柳

    跟小餐包做了汉堡 配的番茄酱 当早饭吃的
    孜然 83538 浏览
  • 孜然牛肉炒饭

    孜然 85508 浏览
  • 孜然烤羊排

    羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
    孜然 92885 浏览
  • 香菜孜然牛肉

    以前我一直不敢炒牛肉,就是因为下牛肉的火候和炒后的老嫩很难掌控,现在终于过了这个坎,我就把我的心得写出来告诉大家。
    孜然 43673 浏览