【正餐】洋葱肉沫拌通心粉

Tip:1.根据个人口味,拌料中的肉末可以换成牛肉沫、肉丸等,还可以再加入蘑菇切片等,都是不错的选择; 2.加入黄油是为了增加这道菜Creamy的口感,而加入意式调料则是为了使吃起来更有异域的香味,说白了,就是使乡土式的做法吃起来没那么乡土..但其实不加这两位调料,味道也差不到哪去,所以家里没有这些东西可以选择不放。 3.煮通心粉的时候建议放些盐,这样比较入味。 4.番茄酱本身就有些咸味在里面,所以再加盐的时候可以少放些。
食材:
适量
通心粉:
适量(视个人一顿的适量而定)
猪肉沫:
适量
洋葱:
中等个头,半个
西红柿:
1个
香菜:
适量
调料:
适量
黑胡椒:
适量
盐:
适量
黄油:
1小块,约5克
番茄酱:
适量
Italian Seasoning:
适量(可加/可不加)
食用油:
适量
料酒:
适量
1
将所有食材及调料准备好,放在烹饪时容易获取的位置。
2
小煮锅放入通心粉、清水、一小撮盐,开大火到沸腾后转小火。 一般通心粉的袋子上都会标明煮软所需要的时间,这里用的是需要煮10分钟。 在等待通心粉煮软的期间,要记得不时的搅拌一下煮锅,以防通心粉黏住锅底,同时还可以准备拌料。
3
洋葱、番茄切丁;香菜切段。
4
将适量食用油倒入炒锅,待7分热后放入猪肉沫、几滴料酒去肉腥味,再翻炒约半分钟。
5
当肉沫变色后,依次加入洋葱丁、番茄丁,继续翻炒约1分钟。
6
加入适量番茄酱、黄油、黑胡椒粉、少量盐、Italian Seasoning,继续翻炒。
7
若拌料显得有点太干,可加入1到2小勺旁边通心粉煮锅中的水,继续翻炒1分钟左右,关火。
8
待通心粉煮好后,过滤水分。
9
装有拌料的炒锅重新开火,加入煮好的通心粉、一半的香菜段,翻炒至均匀。
10
盛盘后再在通心粉表面撒入剩下的香菜段。 完工。
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