牛奶桃胶窝蛋

Tip:桃胶性寒,加入姜片可以中和一下,同时也别具风味啊! 桃胶用量可随食用人数随意增减!
桃胶:
15g
牛奶:
250ml
鸡蛋:
2颗
冰糖:
适量
姜片:
适量
1
桃胶提前浸泡至少18小时以上,至完全泡发,涨至10倍大,挑去杂质,此时状如果冻,备用;
2
把桃胶和姜片下锅,加入适量的清水煮开后转小火煮约半小时(也可煮1小时至出胶,但个人喜欢有一点软但是又爽口的)
3
加入冰糖调至自己喜欢的甜度(可以多加一点,算是牛奶的份量)
4
糖化后再加入牛奶再次煮开;
5
这时把鸡蛋磕开入碗中;
6
把鸡蛋慢慢滑入锅中
7
用最小火煮30秒然后关火盖上盖子,至蛋焖熟即可!
  • 本文分类:桃胶
  • 本文标签:
  • 浏览次数:51554 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:02:02
  • 本文链接:牛奶桃胶窝蛋
相关推荐
  • 桑葚椰汁桃胶

    自创的简易甜品,用当季的甜桑葚来搭配微甜的椰汁,再加上桃胶,三种口感融合一起,健康美味
    桃胶 99876 浏览
  • 桃胶苹果羹

    要想皮肤好,桃胶不能少。但我觉得桃胶不好吃,所以老是想着法子做的好吃…桃胶苹果羹,酸酸甜甜,味道好。
    桃胶 71005 浏览
  • 桃胶皂角米木瓜羹

    皂角米, 俗称雪莲子, 是皂荚的果实, 皂角米中含有大量的植物胶原蛋白, 不同于动物性胶原蛋白, 皂角米低蛋白低脂肪, 因此多吃也不用担心发胖, 而且皂角米呈碱性, 可以平衡人体的酸碱度, 还有清肝明目的功效, 属于老少皆宜的滋补佳品。 用桃胶和皂角米一起炖煮, 加入了香甜的木瓜, 皂角米Q弹丝滑, 木瓜甜糯香软, 满满的胶原蛋白, 吃完嘴巴都粘粘的, 是一款口感很不错的养颜糖水, 桃胶和皂角米万
    桃胶 59207 浏览
  • 桃胶银耳羹

    这款特别适合冬季补水护肤的汤羹,就送给和干燥做斗争的你们,我们一起水当当~~
    桃胶 64518 浏览