法式奶油焗蘑菇扇贝Coquilles St-Jacques

无盐黄油:
2tbsp(约28克)
小段香葱diced shallots:
1/2cup
白蘑菇切片:
8oz
盐:
适量
现磨黑胡椒:
适量
白葡萄酒:
1杯
鲜贝:
1磅(一份约3个)
鲜奶油heavy cream:
1/2杯
蛋黄:
1
辣椒粉cayenne:
适量
柠檬屑:
1tsp
磨碎的Gruyère芝士(或帕玛森乳酪):
1/4杯
新鲜洋葱:
半个
1
洋葱切粒,锅内放入黄油,中火炒至金黄色。同时将蘑菇切片。
2
倒入蘑菇,加适量盐和黑胡椒粉,中高火炒至软化
3
倒入白葡萄酒,加热至略微沸腾。
4
倒入鲜贝,煮至八分熟。(大鲜贝一面2分钟,小鲜贝一面1分钟左右,不要过熟)
5
夹出鲜贝,放在一边。过滤蘑菇汤汁,将过滤出来的蘑菇和洋葱放在一边。
6
将过滤出来的汤汁倒回锅内(如果鲜贝有汤汁也请倒入),加入heavy cream鲜奶油。适当搅拌,高火煮至原来分量的1/2
7
煮好的汤汁冷却一分钟,加入蛋黄打散。
8
加入香葱,辣椒粉,柠檬屑
9
在贝壳形状的容器里,首先放入已经冷却的蘑菇,在底部平铺。
10
在蘑菇上放上鲜贝
11
倒入酱汁,撒上Gruyère cheese。烤箱预热broiler档高温。
12
在烤箱托盘里铺上折皱的锡纸,可防止扇贝摇晃。烘焙五至六分钟至芝士软化,表面金黄。
13
大功告成,趁热吃吧❤️
相关推荐
  • 虾仁豆腐羹

    自制虾仁豆腐羹,比过大饭店呦~快来试试
    鲜贝 31951 浏览
  • 芦笋炒鲜贝 | 爸爸厨房 VOL . 149 芦笋 鲜贝 橄榄油 胡椒粉 蒜末 盐 姜

    春季正是鲜菜上市的最佳季节,现在菜场的蔬菜来自世界各地,价钱也不贵。春季应适时调整饮食结构,多吃绿色蔬菜对身体健康会大有益处,无论选择叶菜或茎菜都不错,可以此来弥补冬季对蔬菜摄取量的不足。肉食应尽量食用一些白肉,比如,鸡鸭和海产品类都是不错的选择。 今天做一款适时家常小炒,叫做“芦笋炒鲜贝”。这道菜十分清淡,但营养却十分丰富,蛋白质维生素膳食纤维都包含在内 建议食用年龄:因为芦笋的粗纤维含量较多,
    鲜贝 90632 浏览
  • 鲜贝杂蔬粥

    鲜贝 62997 浏览
  • 赛螃蟹(芙蓉鲜贝)

    天津人的最爱~有两类赛螃蟹,猪肉的(平民版)和海鲜的(洋楼版)~这里介绍的是洋楼版的做法~基本的思维是,以各类海鲜为香料调鲜,分别利用蛋清和蛋黄的口感特色,滑炒出蟹肉和蟹黄的感觉,其中关键一味原料鲜贝同时承载了口感和口味的功能。。。实际上也就是芙蓉鲜贝的一种做法。
    鲜贝 2616 浏览
  • 西兰花炒鲜贝

    西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少与的危险。有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性,是最好的抗衰老和抗癌食品. 做西兰花,最好的方法就是汆烫数分钟,颜色变翠绿即可捞起。不仅口感脆甜
    鲜贝 7521 浏览