黑椒牛柳盖浇饭
4927 阅读
0 评论
98 点赞
来源：互联网
Tip：盖浇饭应在吃前浇汁，否则米饭口感会变差。
热米饭：
1碗
牛肉：
适量
洋葱：
适量
青椒：
适量
蚝油、生抽、盐、黑胡椒、淀粉：
适量
1
将牛里脊肉切成条，放入小碗中，加蚝油、生抽腌制半小时左右。
2
洋葱、青椒洗净，切略粗的丝。
3
炒锅放油烧热，下牛肉爆炒，待牛肉变色后，加洋葱、青椒，再加水烧开，然后加盐、黑胡椒翻炒，再加少许水淀粉勾芡，出锅倒在米饭上即可。
相关推荐
-
-
夏威夷海鲜盖饭-poke
喜欢三文鱼、牛油果的可不能错过轻盈又口感丰富的夏威夷poke！它既满足了味蕾上的享受，又能够控制油类、盐分等调味品的过多摄入，让我们回归原始食材，正符合当下健康的饮食趋势～大块儿的鱼块就着香喷喷的东北大米饭，想想也真是醉了～ 以下食材是两人份用量～酱汁其实没有太严格的标准，视各位口味而定，不吃洋葱的也可不用。盖浇饭 20375 浏览 -
-
-