芒果酸奶葵花籽仁法式酸奶脆片

73452 阅读 0 评论 97 点赞来源：互联网

Tip：建议根据实用人数来决定制作材料分量，如果吃不完，请分量的形式一份份放在保鲜碗里放入冷冻室继续冷冻；由于是冷冻食物，请老人、小孩不宜实用过多；经期禁止实用！

芒果：

2个

酸奶：

适量，根据器皿大小

葵瓜子仁：

适量，根据自己的口味

需要的材料有，酸奶、芒果、葵瓜子仁，大合影

将芒果用水果刀切开

将芒果切成丁块备用

将芒果丁块、葵瓜子仁和酸奶拌匀，全都放在酸奶里，平铺到铺容器中，看着是不是超有食欲。放入冷冻层 4 小时左右或过夜（直到完全冻硬）

取出酸奶脆片，掰成合适大小的碎片，装入容器，置于冷冻层，按需取出食用

近距离特写

味道真的一级棒

材料可以根据自己的喜好随便放，热量低又营养丰富，关键没有糖！减肥的MM这个夏天，你们可以大胆吃冰啦！

天气越来越热啦~ 太甜腻的冷饮吃多少也不解渴！酸奶配上水果做成的高大上的法式酸奶薄脆！酸甜冰爽，又美味健康！！

每一眼都看的小猫妖我口水直流啊。。。先不说，我要拿两块脆片开始享用啦!看官的你，怎么还能忍受的住！

好吃又不长肉肉的冰爽酸奶脆片，每一口都伴着香浓的芒果和酸奶，炎热的夏季，来一口丝丝冰爽！猫粉们还不快跟随我们璐老板娘@赵璐的N次方动手制作酸奶脆片吧！

CATSEYE轻食日记高大上的芒果酸奶葵花籽仁法式酸奶脆片