巧克力早餐麦片

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西麦燕麦片：

100g

可可粉：

20g

香烤椰片：

15g

蔓越莓：

26g

腰果：

一大把

原味瓜子仁：

30g

蜂蜜：

适量

白砂糖：

适量

1

部分食材（没有用完）

2

把麦片倒入乐扣盒里并加入部分可可粉

3

盖上盖子摇晃使其充分搅拌

4

加入椰片，瓜子仁，等你喜爱的干果，注意腰果蔓越莓等原味比较香浓的暂时先不加，然后再次加入可可粉摇晃搅拌

5

加入蜂蜜，橄榄油让粉末状的材料变的稍微有点粘粘的，

6

烤盘上铺上烤纸，把食材平铺到烤盘中，预热烤箱180度上下火

7

进入烤箱中层，每十分钟取出搅拌均匀，直至食材不是特别粘，大致25分钟

8

取出搅拌，放在通风处让他静静☕️

9

没有余热之后装盒放进冰箱

10

配上酸奶，水果，简直太美味了

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本文分类：瓜子仁
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发布日期：2024-01-29 10:03:06
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