三色丼

小松菜3棵(没有用其他青菜代替也可以):
适量
肉末2两:
适量
鸡蛋:
1个
生抽:
适量
盐:
适量
胡椒:
适量
糖:
适量
鸡精:
适量
料酒:
适量
麻油:
适量
姜末:
适量
1
小菘菜部分:洗净以后切成3,4厘米的段在加了盐的开水里焯熟。捞出后挤干水分,剁成末,放入碗里用盐,胡椒,糖(少许),鸡精,麻油拌好备用。
2
肉末部分:肉末里加入姜末和办好料酒拌好。锅烧热后倒油,下拌好的肉末炒2分钟,倒生抽和糖炒匀后起锅备用。
3
鸡蛋部分:鸡蛋打碎后倒料酒,盐,鸡精搅拌均匀。锅用中小火烧热后,下鸡蛋炒成木屑蛋后抄出备用。
4
打一碗新鲜米饭,把1,2,3铺在米饭上即可。
5
吃的时候可以搅拌了吃,3个浇头分别吃也可以。
  • 本文分类:盖浇饭
  • 本文标签:
  • 浏览次数:21652 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:03:07
  • 本文链接:三色丼
相关推荐
  • 土豆牛肉盖浇饭

    家常土豆番茄牛肉饭
    盖浇饭 71325 浏览
  • 虾仁菠萝炒饭

    春天就是吃菠萝的季节,大街小巷都是卖菠萝的小贩。又大又熟的菠萝,真是这个季节的挚爱~
    盖浇饭 40984 浏览
  • 炸虾盖饭便当

    Main:炸虾盖饭 小菜:【薄鸡蛋烧】+【菠菜拌粉丝】(做法如下) 【薄鸡蛋烧】 材料:鸡蛋液(半个) 烤海苔2片 准备:鸡蛋液加入1/2小勺盐,2大勺鸡汤打匀。 做法:1)开中火,方型煎锅里加入1大勺油整个锅底抹均匀,倒入鸡蛋液摊满整个锅。      2)在蛋皮中间平放2片海苔,从煎锅顶部往下卷2次。      3)待稍冷却后切成块即可。 【菠菜拌粉丝】 材料:菠菜10棵 粉丝60g 虾皮1小撮
    盖浇饭 33347 浏览
  • 日式林氏盖饭

    也可以叫它番茄红烩牛肉饭。照片拍得不够好看,但拍肚皮保证味道非常赞。 好吃的林氏盖饭,重点我想是番茄,酱油,红酒与蜂蜜。再来两片月桂叶,一小把欧芹提提香,一点点你爱吃的蔬菜,咕嘟咕嘟炖上一个小时,属于你自己的林氏煮牛肉就新鲜出锅啦。
    盖浇饭 6844 浏览