脆皮鸡块咖喱奶酪焗饭
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来源：互联网
Tip：我还放了一个土豆。土豆切成小丁，先过油（也可不过油直接放到咖喱酱中煮）我认为过油比较好吃啦~。我还在鸡块上铺了一层甜玉米粒（罐头）口感更好，营养更均衡哦~
鸡腿：
1个
罗勒叶：
少许
迷迭香：
少许
盐：
少许
马苏里拉芝士：
250g
米饭：
适量
黑胡椒：
少许
辣椒面：
少许
椰浆：
不是椰汁哦，是椰浆
咖喱块：
两块
蒜：
若干瓣
1
把材料准备齐，罗勒叶和迷迭香，都用干的，烘焙店一般都有卖的。
2
把鸡腿去骨，鸡皮保留完整，切块
3
把切好的鸡块放到碗中，盐少许，黑胡椒，罗勒，迷迭香，辣椒面各半勺，搅拌均匀，腌制 一会儿。注意盐不要太多
4
腌制的过程中来炒酱
5
把咖哩块切碎，蒜拍一下，然后切碎
6
锅中倒油
7
把蒜炒香后，咖喱碎也放进去炒香
8
然后倒入椰汁。每次少倒，当椰汁与咖喱充分融合后，再倒，直到觉得酱汁足够用了为止。我把整整一罐都倒进去了，也没觉得太多。因为边搅动边水份蒸发，酱汁就越来越粘稠了
9
另起锅，不放油，把鸡腿肉煎一下。先煎带皮的一面，这样锅里就会出油了。凉面间到金黄
10
把煎好的鸡块放到刚才的咖喱酱汁中，小火炖3分钟
11
把米饭平铺到烤盘中
12
把咖喱鸡块中的鸡块先捡出来。把剩下的咖喱酱汁浇在米饭上
13
铺上一层马苏里拉芝士，再把鸡块放到铺满芝士的酱汁上，再铺一层芝士
14
把烤盘放到烤箱中，180度，烤8-10分钟即可
- 本文分类：鸡腿肉
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- 发布日期：2024-01-29 10:08:34
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