罗汉果柿饼茶和罗汉果草茶

Tip:1、罗汉果很甜,冰糖要酌量面放 2、可用沸水多次冲泡
罗汉果:
半个
马蹄:
5个
柿饼:
1个
冰糖:
适量
红枣:
5个
甘草:
3克
1
罗汉果洗净,拍碎
2
柿饼洗净、马蹄去皮
3
锅中加清水,放入罗汉果、柿饼、马蹄大火煮开,小火煮15分钟
4
放入冰糖,煮化即可关火
5
罗汉果洗净,拍碎
6
红枣、甘草洗净
7
锅中加清水,放入罗汉果、红枣、甘草大火煮开,关火
8
将罗汉果、红枣、甘草倒入茶壶中,放入冰糖,即可饮用,可用沸水多次冲泡
相关推荐
  • 凉茶

    在广东,由于气候和水土的关系,人很容易上火,所以广东人喜欢喝汤和凉茶,这是北方人不容易理解的。小时候妈妈经常煮凉茶给我们喝,尤其是吃了油炸的东西后,凉茶是不可少的。现在是我要经常煲凉茶给LG喝,LG很容易上火,碰不得煎炸的东西,所以家里甚少吃油炸的食物,真是没有口福啊!我喜欢没苦味的凉茶,像这个凉茶四季都适合喝,尤其是经常熬夜和对着电脑的人士。我每次都会煲一大锅,用瓶子装起来放冰箱可以喝上几天。
    罗汉果 35063 浏览
  • 罗汉果夏枯茶

    秋天,主要气候特点是干燥,温差变化较大。咽喉和呼吸系统也变得敏感,容易发生入鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等秋燥症状。空气中缺少水分,人体就必须及时地补充水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。其实我国古代就有不少对付秋燥的饮食良方,罗汉果夏枯茶就是其中很好的一味止咳去噪茶。它既能充分补充人体水分,又是秋季养生、润肺止咳的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一举三得。
    罗汉果 64885 浏览
  • 秋梨膏

    罗汉果 72170 浏览
  • 秋梨膏

    做了两款润肺去燥美食,炖雪梨和秋梨膏,过程见图片。第一个简单,雪梨、川贝、罗汉果,隔水炖一个小时即可。第二个是秋梨膏:注意熬的时候不停的搅拌,防糊,冷了之后放点蜂蜜,取一勺温水冲服。因为有罗汉果很甜,盖住川贝的苦,宝宝的就不用放蜂蜜了,防止激素。
    罗汉果 49365 浏览