秋日清润罗汉果茶

红枣:
3颗
罗汉果:
1/4
桂圆干:
3-6颗
枸杞:
10-15颗
冰糖:
3-5颗
水:
1200ml
1
准备好食材
2
红枣一颗切四瓣,罗汉果冲洗干净后连果壳取1/4。
3
养生壶装入1200ml净化后的水,选煮茶 煮沸后加入食材,再次煮沸后入枸杞
4
煮好后倒入杯中,加入煮过的食材
5
一起滋润吧~~
相关推荐
  • 秋梨膏

    关注下厨房这么久了,第一次创建菜谱,因为事先没有准备上传,是发到微信朋友圈后咨询的朋友瞒多,就想分享到下厨房所有爱生活的朋友们。照片不多,还请见谅! 秋梨膏以秋梨做主料,搭配川贝、罗汉果、大枣、西洋参、姜、老冰糖和蜂蜜熬制而成,具有润肺止咳,生津利咽的功效。每日一勺温水冲服,全家人的润肺良方。[愉快] 梨润肺、枣补血、姜暖胃、蜜养生、参补阴,所以秋天,用手为家人来温暖这一季秋。
    罗汉果 54056 浏览
  • 白菜干罗汉果老火龙骨汤

    今天老火汤之白菜干罗汉果汤 材料:白菜干,南杏,光中杏,罗汉果,蜜枣,排骨 功效:润肺除燥,平喘,治理咽痛失声,肠燥便秘,脾胃气滞 建议使用猪肺最适合,但是猪肺清洗较麻烦。
    罗汉果 9572 浏览
  • 罗汉果雪梨饮

    家里三口人,无一例外的得了感冒,咽喉象火燎似的生疼。先是俺,接着是老公,思维在俺俩的内外“夹攻”下,终于也败下阵来。公司科室,算上我就6个人,除最年轻的小禧没被撂倒外,其余全部“中招”,这情况着实要怪这忽冷忽热的鬼天气。 俺的咽喉因为职业的关系,本来就有点慢咽,一感冒就容易咽喉疼,还咳嗽得厉害,每次感冒还都是热感冒,医生说俺是肺热体质,属痰火咳嗽,除要服抗菌素外,应多喝一些清肺润喉的汤水以固本培元
    罗汉果 49471 浏览