莲子桂圆栗子罗汉果汤水
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来源：互联网
栗子：
500g
鲜莲子：
100g
桂圆：
20粒
罗汉果：
1个
红糖：
按个人口味添加
1
先将罗汉果洗净，放入养生壶用药膳档煮出味。
2
将鲜莲子用水浸泡，然后摘掉莲芯，去莲子表层薄皮，备用。
3
栗子洗净，切半备用。
4
将所有材料放入高压锅，按个人口味加入适量的红糖，将煮好的罗汉果水放进锅里，盖上锅盖开煮。
5
煮好就是一碗不寒不躁又香甜的糖水，可放进冰箱冷藏后更好味。
- 本文分类：罗汉果
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- 发布日期：2024-01-29 10:14:33
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