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桃胶
雪莲子桃胶蔓越莓
雪莲子桃胶蔓越莓
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Tip:此汤很糯,都极其吸收水份,所以炖的时候要放足够的水,以免炖得太粘稠。
桃胶:
适量
蔓越莓:
适量
雪莲子:
适量
1
桃胶,雪莲子泡发整晚,期间雪莲子换水2到3次,桃胶挑出杂质
2
蔓越莓洗净放入炖盅,再加入桃胶及雪莲子,炖1.5-2小时即可,若是选择汤煲,就大火烧开后转小火煲1小时即可。
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桃胶
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发布日期:2024-01-29 10:17:19
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桃胶燕窝
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