低脂燕麦披萨

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蛋清：

2个

燕麦：

30G

牛奶：

半包

香蕉：

1个

蔬菜：

若干

1

容器底部涂抹少许橄榄油，方便脱模。蛋清和燕麦、牛奶、香蕉、搅拌成泥铺在容器上。蔬菜或切丁（也可以把培根或者香肠切丁啥的加一起，按个人口味喜好啦～）撒在上层。烤箱预热5分钟，180度，烤15min。

2

健康低脂，还有饱腹感，开吃！

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本文分类：燕麦
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发布日期：2024-01-29 10:27:28
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