素味煲仔饭
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来源:互联网
Tip:1,牛肝菌不好清洗,一定要清洗得非常干净,否则会有沙影响口感。或可用其他菌菇代替。 2,蔬菜可根据自己口味变换,注意下锅的先后顺序即可。
大米:
适量
土豆:
适量
牛肝菌:
适量
扁豆:
适量
上海青:
适量
鸡蛋:
1个
麻油:
适量
色拉油:
适量
酱油:
适量
糖:
适量
盐:
适量
1
大米洗净后提前浸泡几小时。酱油和糖调成汁备用
2
砂锅底部抹少许麻油,将泡好的大米放入锅里
3
加入没过大米稍许的水,滴入适量色拉油拌匀后,大火煮开转小火
4
将土豆洗净切块,扁豆切块,牛肝菌清洗干净,上海青切小条烫熟备用
5
搅拌一下砂锅防止糊底
6
另起一锅,热油,将土豆、扁豆、牛肝菌入油锅炸至土豆微黄。起锅后加入酱油,拌匀,扁炒1分钟
7
砂锅内水收的差不多时,将蔬菜6铺在米饭上,继续小火煮5分钟后关火
8
揭开锅盖,迅速放入烫好的上海青,另打入鸡蛋一枚,淋入适量酱油糖汁,盖上盖子继续焖十几分钟即可
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