【减脂期】蒜香烤麸拌黄瓜
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Tip：1.黄瓜拍一下之后切容易入味啦~ 2.关于调料用量，我是醋和生抽比例略多。
烤麸：
两片
黄瓜：
两根
蒜：
半头
盐：
少许
生抽：
少许
醋：
少许
耗油：
少许
蒸鱼豉油：
少许
1
烤麸用开水泡开，切成适当的块。
2
黄瓜拍一下，切段。
3
用大碗装好，依照个人口味倒入适量的醋，生抽，蒸鱼豉油，耗油。拌匀。
4
蒜用菜刀按扁，切碎。
5
拌入烤麸和黄瓜中。
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- 发布日期：2024-01-29 10:28:35
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