【快手辅食】牛奶早餐饼（12m+）
36071 阅读
0 评论
4 点赞
来源：互联网
Tip：Tips: ·十五分钟就能做成一个包含六大食物的早餐，苏蒂吐血推荐！无论是给宝宝当辅食、给学童当早饭、或者给老公在上班路上吃，都是非常棒的。贤惠女人的必备技能，嘿嘿！ ·加入牛奶的早餐饼非常柔软，比一般的饼都软哦。也正因为软，所以翻面的时候你可能需要铲子加手一起完成（小心烫手），不然可能翻破啦。煎第二块的时候最好再抹一点油。 ·面粉没有太多要求，普通面粉即中筋面粉就可以了。用低筋面粉和高筋面粉也没有太大差别，但是用高筋面粉注意不要搅拌过久。 ·要是有时间搭配一些其他主食和水果就更好了，比起白粥油条什么的好太多了！
生菜：
3片
圣女果：
2颗
鸡蛋：
1只
牛奶：
20克
面粉：
10克
油：
少量
1
1.生菜3片，圣女果2粒，放入沸水 中煮半分钟。
2
2.捞出圣女果去皮去硬芯剁碎，生 菜叶剁碎。
3
3.鸡蛋一只打散，倒入20克牛奶搅 拌均匀。
4
4.再倒入10克面粉、番茄碎和生菜 碎。
5
5.所有材料搅拌均匀。
6
6.把锅中倒少量油抹开。
7
7.舀入面糊自然摊开。
8
8.小火煎至底面凝固，表面也基本 凝固的时候翻面。
9
9.多翻几次面，两面都煎到微微金 黄色就好了。
10
10.趁热取出切块就可以吃啦。
- 本文分类：早餐
- 本文标签：
- 浏览次数：36071 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 10:29:18
- 本文链接：【快手辅食】牛奶早餐饼（12m+）
- 上一篇 > #懒人早餐#蔬果麦片罐子
- 下一篇 > 圣诞节喷花饼干
相关推荐
-
-
能吃“醉”的红酒葡萄吐司
配方来自《职人手感吐司》，一款酒鬼一定会爱的吐司，面团几乎不加水，用了近200g红酒，浓郁的红酒香气，搭配大颗有力葡萄干，生面团就想直接抱着啃的节奏，不多说了，酒鬼你懂的……（本性暴露……）成品有淡淡酒香，超级软妹子！ 制作之前需要先将红酒煮至酒精挥发～才不会影响发酵哦，一定要煮一下！ 老面配方：高粉 250g➕盐5g➕水175g➕低糖酵母1g，搅拌均匀后基本发酵30分钟，翻面排气，冷藏12小时后早餐 71453 浏览 -
-
-