花生眉豆鸡脚汤

45166 阅读 0 评论 54 点赞 来源：互联网
Tip：泡发冬菇花生眉豆先浸泡。一小时。全部倒入锅里大火烧十分钟再用文火慢顿九十分钟，再下调味完美出炉可以享用咯。。昨晚第一次尝试做了，汤味很甜，不用加味精。很好喝！！
花生：
一把
眉豆：
一把
姜：
三片
桂圆肉：
八至十粒
鸡脚：
七只
枸杞：
十二粒
红萝卜：
半个
泡香冬菇：
五个
1
2
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：眉豆
  • 本文标签：
  • 浏览次数：45166 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:30:37
  • 本文链接：花生眉豆鸡脚汤
相关推荐
  • 辣炒眉豆肉丝

    辣炒眉豆肉丝

    眉豆 25214 浏览
  • 眉豆米糊

    眉豆米糊

    新进了一台豆浆机制作，各种功能熟悉中，正好手上只有眉豆，抱着试试的心态看看味道如何，按豆浆机给的指示配分量。只用了米和眉豆。早餐最好吃咸的，下点盐味道正好~这个是下午做的，洒了一点点红糖做下午茶。最近努力调整自己的肠胃，米糊是个不错的选择。
    眉豆 71462 浏览
  • 杂粮粥

    杂粮粥

    眉豆 58511 浏览
  • 桑叶排骨汤

    桑叶排骨汤

    回新会一段时间，竟然发现有新鲜桑叶在菜摊摆卖，我哥就买了一些回来让我煲汤，刚好冰箱有排骨，那就用现成的材料吧！这个汤很是适合夏天饮用呢！ 网摘了一下桑叶的食用价值，很是有益哦！现代医学研究表明，桑叶中含有丰富的钾、钙、铁和维生素A、B1、B2、B3、C、叶酸以及铜、锌等人体所需的微量元素，具有降脂、降压、抗衰老、降血糖，增加耐力、降低胆固醇、降低血脂含量，抑制肠内有害细菌繁殖和过氧化物产生等独特功
    眉豆 5111 浏览
  • 花生眉豆煲鸡脚

    花生眉豆煲鸡脚

    鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。 味甘，性平，无毒。 花生学名为落地花生，在民间称为长生果，它属豆科作物，素有“中国坚果”、“绿色牛奶”之称 特色：此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。
    眉豆 46451 浏览