【塔吉锅系列】蟹柳豆泡蔬菜煲
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Tip：时间把握很灵活～
蟹柳：
若干
豆泡：
若干
番茄：
2个
金针菇：
1包
大白菜：
若干片
海鲜酱：
适量
豆瓣酱：
适量
虾米：
若干
1
【备菜阶段】将食材洗净，切块/片。虾米用水泡一下
2
【下锅阶段】塔吉锅加热，加入油烧热后依次放入：大白菜，番茄，豆泡。加热水（至锅的1/2处），盖上锅盖小火焖煮
3
大概5分钟后把金针菇和蟹柳加进去，继续盖锅盖焖煮
4
10分钟后，加入盐，1勺海鲜酱和半勺豆瓣酱（视个人口味），再焖煮5-10分钟即可。
- 本文分类：蟹棒
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- 发布日期：2024-01-29 10:30:55
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