芡实薏仁银耳排骨汤
70498 阅读
0 评论
32 点赞
来源：互联网
排骨：
适量
芡实：
适量
薏仁：
适量
银耳：
适量
盐，味精：
适量
1
薏仁，银耳，芡实，用水泡开来，排骨过热水去血水后，把所有食材通通一起放到电压力锅里慢慢顿。就可以了
相关推荐
-
-
-
-
滋阴润燥雪莲果芡实煲鸡
雪莲果能软化血管、降低血糖，对老年人的心血管有明显的保健作用，亦适合糖尿病、减肥者食用。它清热下火、清肝解毒，在秋燥时与稍温而又补益的鸡肉为汤，既润燥清热，又滋阴补益，为理想的水果滋润汤水。芡实 11129 浏览 -