桃胶皂角米芡实羹

63087 阅读 0 评论 56 点赞 来源：互联网
Tip：芡实不宜煮太久。
桃胶：
若干
皂角米：
若干
芡实：
若干
冰糖：
若干
1
桃胶、皂角米分别用水发12小时洗净、芡实化开。桃胶与皂角米先用水煮半小时煮出胶质。再放芡实与冰糖中火煮7分钟、小火5分钟。
2
根据各人喜好也可添加枸杞、糖桂花。芡实不能与蜂蜜一起煮，汤羹会变黑。
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 海参芡实红枣汤

    海参芡实红枣汤

    海参一般是做咸味的，今天异族介绍的这汤是加冰糖做甜品，口感甘醇，润滑。海参、红枣、莲子、枸杞、芡实等食材之前博文已经大量介绍了，这里不浪费粉丝的眼球啦，这是一款秋季养生的上等佳品，虽然卖相不佳但全是真材实料，营养丰富，做美食要先对得起自己的胃，再对得起广大粉丝的眼球～
    芡实 55657 浏览
  • 山药芡实薏米粥

    山药芡实薏米粥

    “如果说这世界上还能找到不计利益 、甘愿付出并全力帮忙的朋友 ，那么山药 、薏米 、芡实则当之无愧 。这是那种不急不躁 、从容有力 、可以托付一生的朋友 ，会在我们百般无奈的时候 ，给我们以最无声 、最持久 、最平和的帮助 。它们在 《神农本草经 》中都被尊为上品 ， “凡上品之药 ，法宜久服 … …与五谷之养人相佐 ，以臻寿考 ” 。我们需要经常和真正的好朋友在一起 ，一生都要相伴 ，但我们不会
    芡实 36773 浏览
  • 豆浆机版 山药薏米芡实粥

    豆浆机版 山药薏米芡实粥

    调养脾胃，温补气血。主要是这个熬粥实在太难喝了，打成米糊好多了，连我这个挑嘴的吃货都可以接受，推荐给各位养生达人。
    芡实 25701 浏览
  • 葛美养元粥（电饭锅详细版）

    葛美养元粥（电饭锅详细版）

    玉米胡子的传说，虫草花配伍健胃消食的干贝，健脾胃的芡实，护肝明目的枸杞，佐以一根鲜嫩的甜玉米，搭配鸡肉或者排骨煲汤，味道香浓可口。
    芡实 35176 浏览
  • 五圆鸽子汤 进补 滋补 术后恢复 产后恢复

    五圆鸽子汤 进补 滋补 术后恢复 产后恢复

    鸽子汤适合术后恢复，顺产、刨宫产的人群，鸽子汤有利于术后刀口的恢复。特别适宜肾虚体弱，心神不宁，体力透支者饮用。
    芡实 42192 浏览