桃胶皂角米芡实羹

Tip:芡实不宜煮太久。
桃胶:
若干
皂角米:
若干
芡实:
若干
冰糖:
若干
1
桃胶、皂角米分别用水发12小时洗净、芡实化开。桃胶与皂角米先用水煮半小时煮出胶质。再放芡实与冰糖中火煮7分钟、小火5分钟。
2
根据各人喜好也可添加枸杞、糖桂花。芡实不能与蜂蜜一起煮,汤羹会变黑。
相关推荐
  • 莲子龙眼汤

    莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克,加水500毫升,微火煮1小时,用少许蜂蜜调味,1次服完,并将莲子与汤同饮。
    芡实 28653 浏览
  • 核桃芡实生鱼汤

    来自南方卫视的城事特搜佘老师的“特搜靓汤”,佘老师因突发性疾病不幸离世,现在记录的是他生前最后录制的五期汤普之四,让我们共同缅怀这位伟大的广东汤王。 此汤功效:平和清润,补气血,祛湿滞,适用于暑热天时一家大小饮用。
    芡实 29147 浏览
  • 山药薏米芡实糊

    山药薏米芡实这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。功效:补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出来,而山药、薏米、芡实,却是不需要我们额外的支出,而却能直接供给我们气血的良药美食。
    芡实 9154 浏览
  • 小年糕配芡实

    芡实 90034 浏览