小米山药芡实粥

Tip:完全不用加糖,放点红枣桂圆就自己带甜甜的味道啦~ 早上上班省时又吃得好~
铁棍山药:
一根
芡实:
一把
小米:
4把
桂圆莲子红枣:
适量
1
洗山药切片,我喜欢铁棍山药,适合煲粥煲汤。还好我的手对山药不过敏,但是由此无意碰到胳膊,那个刺痒啊!!所以妹子最好带手套!切好的山药泡水里防止氧化
2
洗小米,洗芡实等其他你想加的东西
3
一起扔锅里
4
给炖锅定时,大概自动挡炖3-4个小时,小米比较吸水,所以水得稍微加的多一点
  • 本文分类:芡实
  • 本文标签:
  • 浏览次数:75519 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:35:30
  • 本文链接:小米山药芡实粥
相关推荐
  • 地道潮州美食--芡实椰汁汤

    想了好久还是让家乡这道美食与大家一起分享吧!也许你们没有新鲜芡实,那就试试干芡实吧,不过我肯定地告诉你口感有天壤之别哦! 芡实既是美食,也有健脾除湿,固肾益精的功效哦!
    芡实 91078 浏览
  • 桂花芡实藕羹

    一道养生又快手的小甜点。芡实就是鸡头米啦,益肾健脾,味甘甜。清水煮太过寡淡,于是加入了桂花和藕粉。芡实糯糯的,口感很Q,又带点莲藕清香和桂花的甜香,太好吃啦~
    芡实 52759 浏览
  • 粒粒冬瓜羹

    芡实 37033 浏览
  • 自家清汤火锅

    又是冬天储备肥膘的时候了(•́⌄•́๑)૭✧广东天气干燥还易上火,吃火锅也不能太重口呢(虽然重口是我的爱(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)),那就来个清热降燥的汤底吧~
    芡实 82059 浏览
  • 紫薯芋圆

    前几天在微博上看到了芋圆的做法,自己忍不住也来试试看。 做起来并不复杂,吃起来口感却超好的。又软又香。 现在食品安全是个大问题,谁知道外面的芋圆是不是用色素和各种添加剂勾兑的呢。 毕竟紫薯也不算是很便宜的用料了。所以想吃的话,自己在家动手试试看也很好。
    芡实 46650 浏览